Fibromyalgie

  

On estime que 2 à 3 % de la population en france est atteinte de fibromyalgie, reconnue depuis 1992 par l'OMS, elle reste malgré tout une maladie mal connue et encore très peu reconnue.

 

La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs musculaires diffuses ou des sensations de brûlure de la tête aux pieds, accompagnées d’une fatigue profonde.

La douleur est un symptôme important de la fibromyalgie. Nous sommes en présence d’une douleur chronique, avec cette sensation d’avoir mal partout, tout le temps et sans raison apparente. 

 

En s’inscrivant dans le cadre d’une prise en charge pluridisciplinaire  (médecin généraliste, rhumatologue, kinésithérapeute, ostéopathe, nutritionniste) la sophrologie permet d’apprendre à chacun d'appréhender différemment les douleurs.

 

Dans le domaine de la fibromyalgie, la sophrologie permet de :

  • gérer au quotidien l’inconfort des douleurs,

  • avoir la capacité de mettre à distance les douleurs,

  • récupérer de la fatigue physique, nerveuse et des tensions musculaires,

  • retrouver de l'énergie,

  • retrouver un sommeil récupérateur,

  • apprivoiser anxiété, angoisse ou stress,

  • se concentrer.

Et surtout, modifier ses comportements dans la vie quotidienne pour un mieux-être du corps et du mental.

 

 

Le réseau de sophrologues spécialisés « fibromyalgie » :

 

Les techniques fondamentales de la sophrologie permettent, depuis déjà de longues années, de gérer les réponses émotionnelles face à une situation de stress, de douleur ou de souffrance. Elles sont donc, bien sûr, déjà utilisées dans le domaine des douleurs chroniques et tout particulièrement pour la fibromyalgie. Un  nombre significatif de résultats ont été constatés.

Un réseau de professionnels  spécialisés s’est constitué en région afin de pouvoir proposer un annuaire accessible à toute personne souhaitant découvrir ces pratiques au plus près de son domicile.

 

 

 

Trouvez sophrologue pour vous accompagner près de chez vous :

   https://www.reseau-sophrologues-fibromyalgie.com